Espaço Trigache

Neste espaço você vai encontrar um sistema bem desenvolvido e de fácil adaptação que lhe proporcionará uma melhor qualidade de vida, através de vários conceitos que envolvem as boas relações humanas, uma boa cultura, boa alimentação, boas maneiras e boa forma. Com isso, propomos um estilo de vida mais consciente e saudável, onde utilizamos técnicas de reeducação respiratória, administração do stress, técnicas orgânicas que aumentam a força muscular e a flexibilidade, procedimentos de descontração que contribuirão para o aprimoramento das emoções e aumento da capacidade de concentração mental. Tudo isto, com o objetivo de proporcionar a expansão da consciência e atingir o auto-conhecimento.
Venha visitar-nos ou marque aula experimental

Workshop alimentação diferente, alimentação igual\" - dia 20 de Abril de 2013
Programa:

Workshop:
17h00 - Fala-me de alimentação (Teórico);
18h00 - Mãos à obra - Vamos cozinhar! (Prático);
Jantar:
20h00 - Jantar - Gourmet de sabores;
22h00 - Disco com DJ Livre

Ementa a voto no evento do Facebook do Espaço Trigache.

Pode convidar amigos para vir consigo.
Vagas limitadas!

Investimento por pessoa:
Workshop e jantar: 25 Euros com reserva obrigatória de 10 euros.
Só jantar: 10 Euros com reserva obrigatória de 5 euros.

Confirmação até dia 12/04/2013 através do 91 595 21 21!
Só após confirmação de boa recepção da sua reserva é que será garantida a sua vaga.
Se for necessário cancelar o workshop da nossa parte, o valor de reserva será devolvido

Yôga/yoga odivelas/Famões; swasthya yoga; metodo derose; filosofia; cultura; qualidade de vida; desporto; flexibilidade; gestão de stress; coreografia; descontração; concentração; meditação; alimentação biológica; auto-conhecimento; boa forma.